冬季如何保护好皮肤？

冬季天气干燥，冷风吹面，容易出现肌肤粗糙、干燥等问题，冬季需怎样护肤，大家可以通过以下几方面的方式来保护自己的皮肤：

1.多饮水

冬季比较干燥，适当饮水能够及时补充身体水分，避免皮肤干燥。不过，喝水也不是越多越好，要注意饮水量。此外，喝水也不要太急躁，一口闷，应该循序渐进，小口饮。

2.不要频繁洗脸

频繁清洗脸，洗澡会破坏皮肤表面的保护层，使皮肤更加干燥。每天最好用温水清洗面部，洗面奶、去角质不要太频繁，洗脸后要注意用爽肤水收紧毛孔，再涂上一层护肤霜。

3.注意保湿

冬季空气湿度低，肌肤水分流失的速度快，表皮层缺水会产生干燥、粗糙、晦暗的现象，进一步产生假性皱纹，此时若再不注意补充适量的油分和水分，将会形成真正难以消除的皱纹，同时还会降低肌肤的抵御力，使肌肤变得容易发炎过敏，加速老化。

因此，冬季要注意保湿，除了多补充水分，还应该选择合适的保湿润肤产品。

4.勿忽视嘴唇保湿

嘴唇是人体中最娇嫩的部位，在冬天容易脱皮，这回收千万不要用舌头舔干燥的唇部，以免嘴唇水分丢失更多，脱皮更严重。正确的做法是随身携带润唇膏，在干燥的时候和使用口红之前先涂一层润唇膏。